フルーツってええやん



ラジオ番組で聴いたんですが、フルーツだけで何年か生活している方が出ておられ、水分もフルーツからとるとのことで、びっくりでしたね。



しかも、健康状態も良いようで、それによってフルーツについても、かなり研究されているようで、色々な常識がくつがえされそうで、フルーツはかなりいいようです。
ただ、フルーツだけの生活を他人にすすめられているのではなく、フルーツの研究の一貫として、しておられるようで、好感もてます。



特に気になったのが、よく食後のフルーツと言ってますが、食前や、空腹時に食べる方がいいようです。


今後のこの方の動向が気になります。